Kurse
Babyschwimmkurs
Spielerisch ans Wasser gewöhnen – das können Babys ab ca. 3 Monate in unseren liebevoll begleiteten Babyschwimmkursen.
Die Kurse finden montags und mittwochs im Lehrschwimmbecken bei angenehmen 32 °C Wassertemperatur statt.
Gemeinsam mit Mama oder Papa erleben die Kleinen erste Bewegungen im Wasser – das stärkt Motorik, Vertrauen und die Eltern-Kind-Bindung.
Voraussetzung
Zur Teilnahme ist die U4-Untersuchung (ärztlicher Nachweis) erforderlich.
Kurszeiten
1. Kurs: 9:15 Uhr – 10:00 Uhr
2. Kurs: 10:15 Uhr – 11:00 Uhr
Preis
10 Übungseinheiten á 45 Minuten 120,00 Euro
Melden Sie sich an unter 03431 602889.
Schwimmkurs
Die Kinder werden Erfahrungen und Fertigkeiten im großen Schwimmbecken sammeln. Ausgehend von den Grundfertigkeiten wie Tauchen, Gleiten, Ausatmen ins Wasser und Springen vom Beckenrand erlernen sie das Brustschwimmen.
Voraussetzung
Mindestalter 5 Jahre
Verständnis der deutschen Sprache
Anforderungen
Kenntnis von Baderegeln
Sprung vom Beckenrand
25 Meter Schwimmen in Bauchlage (ohne Schwimmhilfen)
Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser
Kurszeiten
Montag & Mittwoch: 17:00–18:15 Uhr
Preis
15 Übungseinheiten á 45 Minuten (normaler Kurs) 180,00 Euro
10 Übungseinheiten á 45 Minuten (Ferien-Crashkurs) 120,00 Euro
Neuanmeldungen können wir derzeit nicht entgegennehmen. Wir informieren Sie, sobald wir wieder freie Kapazitäten haben. Wartelisten führen wir nicht.
Aquafitness-Kurs
Bewegung im Wasser tut gut – und macht Spaß! Unsere Aquafitness-Kurse bieten ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Schwimmbecken im tiefen Wasser. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden Muskulatur, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv trainiert – und das besonders gelenkschonend.
Ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevels – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Auch bei Rücken- oder Gelenkbeschwerden ist Aquafitness eine hervorragende Trainingsmöglichkeit.
Unsere Aquafitness-Kurse finden in der Zeit von Oktober bis Mai jeden Mittwoch (außer an Feiertagen) in der Schwimmhalle statt.
Kurszeiten
1. Kurs: 18.45 – 19.15 Uhr (Einlass ab 18:30 Uhr)
2. Kurs: 19.15 – 19.45 Uhr (Einlass ab 19:00 Uhr)
Preis
1 Übungseinheit á 30 Minuten 8,00 Euro
5er Karte 35,00 Euro
Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.